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   <title>フラダンスや社交ダンスを始めよう</title>
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   <updated>2007-10-04T10:10:02Z</updated>
   <subtitle>最近はダンスに人気がありますね。特にフラダンスや社交ダンスなどが人気で運動にもなりますし、ダンス教室ではお友達も増えて楽しいくなります。</subtitle>
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   <title>フラダンスの由来</title>
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   <published>2007-10-04T09:35:14Z</published>
   <updated>2007-10-04T10:10:02Z</updated>
   
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      日本語でフラダンスと言えば「踊り踊り」という意味になってしまいます。「フラダンスを習っている」という言い方よりは、「フラを習っている」と言った方が適切でしょう。
フラの始まりは、記述言語を持たなかったハワイの人々が手段として神々の舞いを手本にしたのが始まりだと言われています。
ハワイにはいろいろなハラウがあります。見栄の張り合いや、足の引っ張り合いも多いです。アラカイ(師範の意)の言うことが絶対的な厳しい戒律があるハラウもあります。通常、クムのオハナが一緒に運営するのがハラウです。
旦那さんが料理を担当し、大会などのイベントでは親戚、兄弟、子供などが一族総出で運営します。
また、 パウスカートとは、フラの練習用スカートのことです。
バウの柄は無地、ハイビスカスやプルメリアなどの花そして、ハワイアンの楽器など色々なものがあります。 
   

      
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   <title>社交ダンスはウリナリの放送で一躍有名となる</title>
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   <published>2007-10-03T09:30:44Z</published>
   <updated>2007-10-03T10:10:07Z</updated>
   
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      映画シャル・ウィ・ダンスにもあった、芸能人にも人気の社交ダンス。社交ダンスは、ボールルームダンスのことで、ソウシャルダンスのことではありません。
social danceを社交ダンスと解釈してしまうと意味を取り違えてしまうので気をつけてください。訳語を舞踏室ダンスとするのが本来です。
当時、舞踏室がなく、その為に社交の言葉をように用いてしまい、社交ダンスと訳してしまいました。社交の場でコミュニケーションの一環として踊るということからも、社交ダンスというようになりました。社交ダンスの種目には、１０種目あり競技ダンスと言います。
「芸能人社交ダンス部」が「ウッチャンナンチャンのウリナリ」で放映されたことにより社交ダンス（競技ダンス）が日本では広く知られることとなりました。
社交ダンス人口は、高い年齢層だけではなく、大学生から小学生まで幅広い年代層に広まっています。 


      
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   <title>ベリーダンスはダイエットにも効果あり</title>
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   <published>2007-10-02T13:24:39Z</published>
   <updated>2007-10-02T14:42:05Z</updated>
   
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      ベリーダンスとダイエットは関係があるみたいです。健康促進するプログラムがベリーダンスには取り入れられています。
では、ベリーダンスのダイエットの効果はどうなのでしょうか。
世間にベリーダンスが広まったのは、循環器系統の効果と強化に効果が知られてからだそうです。
特に運動不足の男性はダイエットには強い関心を持っています。
ベリーダンスは筋力と柔軟性を強化するということから、太鼓腹をへかした身体を造る上でもっとも近道とされベリーダンスが良いとと言われるようになりました。
また、女性の方でヒップアップを行いたい方にはおすすめです。ダイエットができ、ストレス発散などにも効果があるようです。
女性だけでなくウェスト周りが気に男性にもベリーダンスダイエットをおすすめします。
このようにベリーダンスで心と健康を取り戻すことができます。 
   

      
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